Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 04:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:17
Megtett távolság
8.61 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:57 | 0.61 | 9.27 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!