Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 932 km-t sportoltatok
fecnek
Futás fecnek  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 03:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:54
Megtett távolság
20.6 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 2 0 0 0
13 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 2 0 0 0
16 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 15 0 0 0
17 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -16 0 0 0
18 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
21 Normál futás 00:03:33 0.6 10.14 05:55 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!