Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 05:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:04
Megtett távolság
8.58 km
Edzés sebessége
5.65 km/h
Edzés tempója
10:37 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:01 | 1 | 5.45 | 11:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 0.58 | 5.63 | 10:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!