Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:47
Megtett távolság
9.1 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:00:34 | 0.1 | 10.59 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!