Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:51
Edzés típusa
Normál futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:37:43
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:55 | 0.59 | 12.14 | 04:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!