Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:45
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
6.20 km/h
Edzés tempója
09:41 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:02 | 0.2 | 2.98 | 20:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!