Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 988 km-t sportoltatok
volvoman
Futás volvoman  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:05
Megtett távolság
10.6 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
144 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
931 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:28 0.6 10.38 05:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!