Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:45
Megtett távolság
8.59 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:38 | 0.59 | 9.74 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!