Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 830 km-t sportoltatok
Mike255
Futás Mike255  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:59
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
12.44 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
913 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:11 0.02 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!