Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:00
Megtett távolság
45.14 km
Edzés sebessége
24.18 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
613 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 47 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 32 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 44 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 62 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 59 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:15 | 0.99 | 13.98 | 04:18 | 60 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 32 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -58 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 46 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -31 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -56 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -57 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -52 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -57 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -22 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -13 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -49 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -39 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.16 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!