Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 042 km-t sportoltatok
szundi111
Futás szundi111  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:14
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
527 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1100 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 105 0 0 0
2 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 40 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 124 0 0 0
7 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -87 0 0 0
8 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -76 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -76 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -18 0 0 0
12 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 96 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -86 0 0 0
14 Normál futás 00:00:11 0.02 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!