Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 935 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:50
Megtett távolság
14.7 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
673 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:43 0.28 9.79 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!