Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 215 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:11
Megtett távolság
25.37 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2051 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
25 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:02:11 0.37 10.17 05:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!