Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 937 km-t sportoltatok
lakmarcsa
Futás lakmarcsa  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:23
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:29 0.23 9.30 06:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!