Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:15
Megtett távolság
10.89 km
Edzés sebessége
7.01 km/h
Edzés tempója
08:34 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:19 | 0.89 | 7.30 | 08:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!