Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:43
Megtett távolság
20.46 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Elégetett kalória
2017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:02:45 | 0.46 | 10.04 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!