Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 09:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:16
Megtett távolság
62.09 km
Edzés sebessége
30.47 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.05 | 32.03 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.05 | 34.36 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.05 | 40.21 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.95 | 39.31 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.02 | 34.97 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.05 | 27.39 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.97 | 28.86 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.04 | 31.73 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.96 | 32.00 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.05 | 31.24 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:00:10 | 0.04 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!