Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 242 km-t sportoltatok
posztizoli
Bringázás posztizoli  bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:02
Megtett távolság
23.61 km
Edzés sebessége
13.75 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:37 1.02 13.26 04:32 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:35 0.98 12.83 04:41 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:17 1.03 14.43 04:10 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:11 0.98 14.06 04:16 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:45 1.03 13.01 04:37 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:09 0.98 14.17 04:14 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:11 1.02 14.63 04:06 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:17 0.99 13.87 04:20 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:18 0.99 13.81 04:21 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:11 1.02 14.63 04:06 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:08 0.98 14.23 04:13 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:07 1.01 14.72 04:05 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:12 1.01 14.43 04:10 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:29 1.02 13.65 04:24 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:12 0.97 13.86 04:20 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:59 0.99 14.91 04:01 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:42 1.01 12.89 04:39 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:32 0.99 13.10 04:35 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:59 0.6 12.07 04:58 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!