Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:02
Megtett távolság
23.61 km
Edzés sebessége
13.75 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1.02 | 13.26 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.98 | 12.83 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.03 | 14.43 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.98 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.99 | 14.43 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1.03 | 13.01 | 04:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:09 | 0.98 | 14.17 | 04:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.02 | 14.63 | 04:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.99 | 13.87 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.02 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.98 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1.01 | 14.43 | 04:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.02 | 13.65 | 04:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.97 | 13.86 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.99 | 14.91 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1.01 | 12.89 | 04:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.6 | 12.07 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!