Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:57
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -25 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 8 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!