Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:58
Megtett távolság
16.35 km
Edzés sebessége
14.02 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.35 | 12.12 | 04:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!