Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 932 km-t sportoltatok
vagab
Bringázás vagab  bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 11:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
20.65 km
Edzés sebessége
21.99 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:19 1.04 18.81 03:11 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:32 0.97 22.97 02:37 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 1.04 26.18 02:18 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:43 0.98 21.64 02:46 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:26 1.05 25.89 02:19 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:33 0.99 23.29 02:35 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:29 0.96 23.19 02:35 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 15 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -15 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:18 1.03 18.73 03:12 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:55 0.97 19.95 03:00 5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:12 0.65 17.73 03:23 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!