Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 12:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:43
Megtett távolság
25.11 km
Edzés sebessége
21.01 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
478 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 28 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 39 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 47 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 52 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 47 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 50 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 24 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 35 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -32 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -41 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -46 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -50 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -48 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -50 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -52 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -38 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -38 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -29 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.11 | 18.86 | 03:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!