Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 564 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 13:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:30
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!