Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 13:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:56
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
8.65 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 26 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:02 | 0.39 | 7.71 | 07:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!