Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 133 867 km-t sportoltatok
lakmarcsa
Futás lakmarcsa  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 13:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:56
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
8.65 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 26 0 0 0
9 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:02 0.39 7.71 07:47 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!