Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 14:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:32
Megtett távolság
7.67 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2024-05-04 14:52:49
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:59 | 0.67 | 10.09 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!