Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 131 292 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 11:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:02
Megtett távolság
24.07 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
20 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
22 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
25 Normál futás 00:00:24 0.07 10.50 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!