Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 13:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:52
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
7.57 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
293 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:03:57 | 0.5 | 7.59 | 07:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!