Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 133 466 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 10:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:57
Megtett távolság
33.72 km
Edzés sebessége
14.25 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
925 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1425 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:21 1.04 18.63 03:13 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:39 0.96 21.74 02:46 20 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 30 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 61 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:46 1.01 12.71 04:43 -11 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -53 0 0 0
7 Normál tekerés 00:06:51 0.98 8.58 06:59 93 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -52 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -20 0 0 0
11 Normál tekerés 00:09:29 1 6.33 09:29 133 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 -23 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -126 0 0 0
14 Normál tekerés 00:07:27 1 8.05 07:27 79 0 0 0
15 Normál tekerés 00:08:38 1 6.95 08:38 63 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:04 1 11.84 05:04 36 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 36 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:13 1.02 11.73 05:07 29 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 -81 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -90 0 0 0
22 Normál tekerés 00:08:35 1.01 7.06 08:30 61 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -71 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -22 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:00 0.99 14.85 04:02 25 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 41 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -31 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -54 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 -28 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -15 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -11 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -12 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -7 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:14 0.71 19.07 03:09 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!