Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 131 046 km-t sportoltatok
sunda
Bringázás sunda  bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 13:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:39:25
Megtett távolság
42.75 km
Edzés sebessége
11.69 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
826 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1486 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -53 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:45 1.01 12.76 04:42 -25 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:34 0.99 13.01 04:37 -9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:58 1 12.08 04:58 -39 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:23 1 11.15 05:23 40 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:26 1 11.04 05:26 41 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:53 1 10.20 05:53 8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:42 0.99 10.42 05:45 12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:06:22 1 9.42 06:22 31 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -17 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 8 0 0 0
12 Normál tekerés 00:07:38 1 7.86 07:38 46 0 0 0
13 Normál tekerés 00:07:04 1 8.49 07:04 25 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:22 1 11.18 05:22 24 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:46 1 12.59 04:46 19 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -41 0 0 0
17 Normál tekerés 00:06:23 1 9.40 06:23 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -52 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 -8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:10 1.01 14.54 04:08 23 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 -4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -21 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:04 0.99 14.61 04:06 -22 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -43 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 -22 0 0 0
26 Normál tekerés 00:06:12 1 9.68 06:12 -38 0 0 0
27 Normál tekerés 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 -29 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 -27 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -28 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -30 0 0 0
32 Normál tekerés 00:14:40 1 4.09 14:40 28 0 0 0
33 Normál tekerés 00:06:34 1 9.14 06:34 56 0 0 0
34 Normál tekerés 00:07:32 1 7.96 07:32 54 0 0 0
35 Normál tekerés 00:07:50 1 7.66 07:50 61 0 0 0
36 Normál tekerés 00:08:19 1 7.21 08:19 66 0 0 0
37 Normál tekerés 00:05:39 1 10.62 05:39 32 0 0 0
38 Normál tekerés 00:06:44 1 8.91 06:44 52 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -60 0 0 0
40 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 16 0 0 0
41 Normál tekerés 00:06:50 1 8.78 06:50 32 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -23 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:51 0.76 24.65 02:26 -77 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!