Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:16
Megtett távolság
13.86 km
Edzés sebessége
7.54 km/h
Edzés tempója
07:57 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1208 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -15 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:27 | 0.86 | 8.00 | 07:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!