Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 564 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 14:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:27:07
Megtett távolság
59.51 km
Edzés sebessége
17.24 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
656 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
924 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:14 1.01 11.58 05:11 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 -6 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 -17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:50 0.98 10.08 05:57 7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 25 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -26 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:52 0.99 15.36 03:54 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 33 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:10 1 51.43 01:10 -65 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:27 1 41.38 01:27 -50 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:31 1.03 40.75 01:28 -52 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 -15 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 22 0 0 0
19 Normál tekerés 00:07:28 1.01 8.12 07:24 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 -44 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 -15 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 -17 0 0 0
23 Normál tekerés 00:06:27 0.99 9.21 06:31 -23 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:23 0.99 17.56 03:25 8 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -16 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 -4 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:34 0.99 16.65 03:36 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 -3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:10 0.97 26.86 02:14 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:07:16 1 8.26 07:16 -9 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:51 1.02 15.90 03:46 8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:51 0.99 15.43 03:53 22 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:19 1.02 18.45 03:15 21 0 0 0
40 Normál tekerés 00:06:24 0.98 9.19 06:32 22 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:18 1.01 18.36 03:16 12 0 0 0
42 Normál tekerés 00:05:16 0.99 11.28 05:19 21 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 23 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 18 0 0 0
45 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:05:20 1.03 11.59 05:11 9 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:03 0.97 19.08 03:09 34 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 15 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 4 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 7 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 6 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 -29 0 0 0
54 Normál tekerés 00:04:40 1.01 12.99 04:37 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:53 0.99 12.16 04:56 -13 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 15 0 0 0
57 Normál tekerés 00:04:25 0.99 13.45 04:28 31 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 10 0 0 0
59 Normál tekerés 00:04:53 1.02 12.53 04:47 -15 0 0 0
60 Normál tekerés 00:03:14 0.47 8.72 06:53 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!