Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:52
Megtett távolság
16.32 km
Edzés sebessége
12.91 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1200 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:31 | 0.32 | 12.66 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!