Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 18:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:07
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:13 | 0.54 | 7.68 | 07:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!