Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 132 480 km-t sportoltatok
gyurupeti
Bringázás gyurupeti  bringázott  2024-05-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 08:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
09:57:53
Megtett távolság
209.57 km
Edzés sebessége
21.03 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
2796 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 11 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -14 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -25 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:41 1.02 22.81 02:38 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:30 0.99 16.97 03:32 -8 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 -24 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 -21 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 -17 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 16 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 -9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:31 1.02 17.40 03:27 12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -38 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:43 0.97 21.42 02:48 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:23 1.02 18.09 03:19 -13 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:18 0.98 17.82 03:22 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -14 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 12 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:20 0.99 13.71 04:23 10 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 -26 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:53 1.02 21.23 02:50 -13 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:38 0.97 22.10 02:43 -3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 27 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:40 0.97 21.83 02:45 10 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:06 1.03 19.94 03:01 -17 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:50 0.97 15.18 03:57 7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -28 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 -19 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 14 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 23 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 22 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -5 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -7 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 -16 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 41 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 -4 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -33 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 -5 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:48 0.98 21.00 02:51 23 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:33 1.05 17.75 03:23 98 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:45 0.97 21.16 02:50 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:37 0.98 22.47 02:40 -20 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -16 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 -5 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 9 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 -12 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -18 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -14 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -19 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -9 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -7 0 0 0
67 Normál tekerés 00:04:27 0.99 13.35 04:30 145 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 10 0 0 0
69 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -66 0 0 0
70 Normál tekerés 00:06:24 0.99 9.28 06:28 94 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:56 1.04 21.27 02:49 -1 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:55 0.96 19.75 03:02 -32 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 -8 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -13 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -4 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -16 0 0 0
77 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 -5 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 11 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -3 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:15 0.97 25.87 02:19 4 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 10 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:32 1.03 24.39 02:28 -13 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:44 0.98 21.51 02:47 -1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 9 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -1 0 0 0
86 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 -1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 17 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:42 1.03 22.89 02:37 -11 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 0 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:52 0.98 20.51 02:56 -2 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -10 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 10 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 -10 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 6 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:55 0.99 20.37 02:57 -11 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:30 1.03 24.72 02:26 7 0 0 0
97 Normál tekerés 00:04:16 0.97 13.64 04:24 39 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 12 0 0 0
99 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -28 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:29 0.96 23.19 02:35 -27 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:33 1.03 24.24 02:29 9 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 7 0 0 0
103 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 -2 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 2 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 4 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 -11 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 15 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -21 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -7 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 22 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -18 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -5 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 0 0 0 0
115 Normál tekerés 00:03:05 0.98 19.07 03:09 14 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 8 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 -14 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -8 0 0 0
119 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 48 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 12 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -13 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:36 1.04 24.00 02:30 -32 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:23 0.95 23.92 02:31 -25 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:39 1.04 23.55 02:33 -1 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:26 0.96 23.67 02:32 6 0 0 0
126 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 22 0 0 0
127 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 1 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
129 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -16 0 0 0
130 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -2 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:44 1.04 22.83 02:38 -3 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:19 0.96 24.86 02:25 8 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -13 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 8 0 0 0
135 Normál tekerés 00:02:35 0.98 22.76 02:38 6 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:47 1.02 21.99 02:44 -23 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 21 0 0 0
138 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 -11 0 0 0
139 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 37 0 0 0
140 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -14 0 0 0
141 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 4 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 -13 0 0 0
143 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 8 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 -6 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 4 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 0 0 0 0
147 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 -3 0 0 0
148 Normál tekerés 00:03:55 1.01 15.47 03:53 72 0 0 0
149 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -4 0 0 0
150 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 -3 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:45 1.02 22.25 02:42 -17 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:38 0.98 22.33 02:41 0 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 -37 0 0 0
154 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -3 0 0 0
155 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 -14 0 0 0
156 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -2 0 0 0
157 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 2 0 0 0
158 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 4 0 0 0
159 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 -8 0 0 0
160 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 -3 0 0 0
161 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 8 0 0 0
162 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 -8 0 0 0
163 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -9 0 0 0
164 Normál tekerés 00:06:26 1.01 9.42 06:22 50 0 0 0
165 Normál tekerés 00:03:58 0.99 14.97 04:00 62 0 0 0
166 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 -7 0 0 0
167 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 1 0 0 0
168 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 -34 0 0 0
169 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 11 0 0 0
170 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 -7 0 0 0
171 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -11 0 0 0
172 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -30 0 0 0
173 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 -2 0 0 0
174 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 9 0 0 0
175 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 -11 0 0 0
176 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -7 0 0 0
177 Normál tekerés 00:03:33 1.01 17.07 03:31 7 0 0 0
178 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 0 0 0 0
179 Normál tekerés 00:02:50 1.02 21.60 02:47 -10 0 0 0
180 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 -2 0 0 0
181 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 0 0 0 0
182 Normál tekerés 00:02:51 0.99 20.84 02:53 -6 0 0 0
183 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 1 0 0 0
184 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 15 0 0 0
185 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -4 0 0 0
186 Normál tekerés 00:03:44 1.03 16.55 03:37 3 0 0 0
187 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 9 0 0 0
188 Normál tekerés 00:02:22 0.97 24.59 02:26 5 0 0 0
189 Normál tekerés 00:02:21 1.04 26.55 02:16 -10 0 0 0
190 Normál tekerés 00:02:24 0.97 24.25 02:28 -8 0 0 0
191 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 13 0 0 0
192 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 6 0 0 0
193 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -22 0 0 0
194 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -1 0 0 0
195 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -1 0 0 0
196 Normál tekerés 00:02:44 1.05 23.05 02:36 -6 0 0 0
197 Normál tekerés 00:02:53 0.96 19.98 03:00 -4 0 0 0
198 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 15 0 0 0
199 Normál tekerés 00:02:41 1.04 23.25 02:35 -9 0 0 0
200 Normál tekerés 00:02:25 0.96 23.83 02:31 3 0 0 0
201 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 3 0 0 0
202 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 -11 0 0 0
203 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 22 0 0 0
204 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 9 0 0 0
205 Normál tekerés 00:03:32 0.99 16.81 03:34 -5 0 0 0
206 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -5 0 0 0
207 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -3 0 0 0
208 Normál tekerés 00:05:59 1 10.03 05:59 31 0 0 0
209 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -1 0 0 0
210 Normál tekerés 00:02:04 0.59 17.13 03:30 21 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!