Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 132 622 km-t sportoltatok
Ricsi554
Futás Ricsi554  futott  2024-05-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:17
Megtett távolság
23.05 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Elégetett kalória
2272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
23 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
24 Normál futás 00:00:22 0.04 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!