Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 19:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:43
Megtett távolság
28.88 km
Edzés sebessége
26.78 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
231 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
825 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 56 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.98 | 39.64 | 01:31 | -45 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.87 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!