Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 16:49
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:27
Megtett távolság
11.61 km
Edzés sebessége
4.19 km/h
Edzés tempója
14:20 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
718 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:12 | 1 | 4.92 | 12:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:18:03 | 1 | 3.32 | 18:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:24:41 | 1 | 2.43 | 24:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:00 | 1 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:25 | 0.61 | 3.89 | 15:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!