Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 19:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:33
Megtett távolság
10.46 km
Edzés sebessége
13.20 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
162 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.02 | 13.96 | 04:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.99 | 13.87 | 04:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1.02 | 12.75 | 04:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.98 | 14.23 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.45 | 9.20 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!