Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 132 867 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 22:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:17
Megtett távolság
13.51 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
861 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
14 Normál futás 00:02:44 0.51 11.20 05:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!