Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 01:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:36
Megtett távolság
4.92 km
Edzés sebessége
15.87 km/h
Edzés tempója
03:47 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:25 | 0.92 | 16.16 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!