Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 136 664 km-t sportoltatok
Schierjuhasztoto
Bringázás Schierjuhasztoto  bringázott  2024-05-05-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 03:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:06
Megtett távolság
91.19 km
Edzés sebessége
32.55 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
522 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
? GFR rating™: 879 points Last 60 days average: 663 points ? https://www.granfondorank.cc/athlete/schier-toto
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 19 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 19 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 14 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:33 0.99 38.32 01:34 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 34 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 34 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:27 1.01 41.79 01:26 -25 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:17 0.99 46.29 01:18 -26 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -18 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -8 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -8 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -6 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -3 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -8 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -5 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -13 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:40 1.01 36.36 01:39 -6 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -9 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 15 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -19 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 9 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 4 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 10 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 11 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 3 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -3 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 3 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 9 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 4 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 2 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 6 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 6 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 5 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 7 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 10 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 19 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 35 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 24 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -16 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:09 1 52.17 01:09 -32 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -14 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:19 0.99 45.11 01:20 -17 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -14 0 0 0
77 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 1 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 5 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -9 0 0 0
80 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -17 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -24 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -6 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -5 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -2 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -9 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -4 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 1 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -5 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -1 0 0 0
92 Normál tekerés 00:00:33 0.22 24.00 02:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!