Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 135 589 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:33
Megtett távolság
10.49 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 0.99 11.69 05:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:02:12 0.47 12.82 04:41 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!