Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 136 214 km-t sportoltatok
Mike255
Futás Mike255  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:28
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!