Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 06:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:21
Megtett távolság
62.42 km
Edzés sebessége
26.31 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
567 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 33 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 31 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 24 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -20 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -29 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -31 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -26 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -18 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 20 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -35 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 33 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 29 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 13 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -39 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.42 | 16.99 | 03:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!