Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:34
Megtett távolság
14.61 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Elégetett kalória
905 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:03:45 | 0.61 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!