Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 198 470 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 07:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:02
Megtett távolság
17.68 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1.01 9.00 06:40 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:48 0.67 8.38 07:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!