Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 09:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:26
Megtett távolság
61.33 km
Edzés sebessége
26.39 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.05 | 25.89 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.96 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 34 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.04 | 24.15 | 02:29 | -28 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.94 | 29.17 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.04 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.96 | 28.56 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.06 | 27.06 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.95 | 26.72 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.96 | 25.98 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.35 | 19.69 | 03:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!