Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:34
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
18.43 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
352 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:39 | 0.99 | 12.77 | 04:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -27 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.7 | 20.49 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!