Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 08:12
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:19:23
Megtett távolság
24.48 km
Edzés sebessége
5.66 km/h
Edzés tempója
10:36 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1.01 | 5.74 | 10:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:10:39 | 0.99 | 5.58 | 10:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:09:48 | 0.99 | 6.06 | 09:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:10:14 | 0.99 | 5.80 | 10:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:10:06 | 1.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:10:05 | 0.99 | 5.89 | 10:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:10:17 | 1.01 | 5.89 | 10:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:10:04 | 0.99 | 5.90 | 10:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:10:05 | 0.99 | 5.89 | 10:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:10:39 | 1.01 | 5.69 | 10:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:06:04 | 0.5 | 4.95 | 12:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!