Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 778 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 12:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:04
Megtett távolság
15.9 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 0.99 12.59 04:46 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1.01 11.81 05:05 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1.01 11.62 05:10 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 0.99 11.42 05:15 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1.01 11.26 05:20 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1.01 10.36 05:48 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:10 0.88 10.22 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!